冻疮患者注意哪些饮食禁忌教你通过药膳食疗治疗冻疮的方法

一、冻疮的饮食禁忌有哪些

　饮食适宜：

1、宜进食富含蛋白质的食物；2、宜食用富含维生素C的食物。

柑橘：柑橘含有丰富的维生素C，对冻疮恢复有好处，宜多食用。每天食用50-100克。

猪瘦肉：猪瘦肉当中含有丰富的蛋白质，对皮肤恢复有好处。每天30-50克，炖煮后食用。

牛奶：牛奶当中蛋白质含量比较高，对冻疮有好处。先将大米煮成半熟，去米汤，加入牛奶，文火煮成粥，加入白糖搅拌，充分溶解即成。

　饮食禁忌：

1、忌辛辣刺激性食物；2、忌煎炸、烧烤食物；3、忌海腥食物。

虾：虾有很强的催发作用，冻疮初起时不要食用。同时带鱼、贝类也少吃为好。

辣椒：辣椒辛热助阳吗，食用后会导致炎症扩散，所以，应当忌食。韭菜、蒜苗、芥末也不宜食用。

烤肉：烤肉不容易消化，并且能够助长湿热而使肿块不易消退。油煎，炸的食物也少吃为好。

　冻疮饮食原则

饮食无特殊禁忌。

二、有冻疮药怎么护理

1、冻疮初起时，用热醋涂抹，醋干后，再行涂抹，一日数次，可见效。

2、冬季如有人生冻疮，可在温水中加入少量啤酒，浸泡20分钟，即可马上缓解冻疮带来的痛苦，这是因为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎，皮肤炎和促进肌肉生长的功效，冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治疗冻疮，脚气等。

3、加强锻炼和运动

有人说人的静脉血是无法自己通过血管的伸缩将血液从人的四肢传送回心脏的，只能通过四肢的伸缩将血挤压回去，大家都知道，人身体的热量是通过血液进行传递的，人的血液循环好了，血液能够将热量带到人身体末梢的手脚上，手脚自然就不会冰凉了。加强血液循环最重要的一种物理手法就是多动多锻炼，运动能够加速血液循环，让人的身体更温暖。不过这个对于大多数白领来说可是一个奢侈事，建议闲暇之余抖抖手跺跺脚，起来动一动或者蹲一蹲都是可以做到的，一直坐着只会让你的身体更加寒冷。

4、把衣服穿多点

冬天为了漂亮穿得太少，不但会手脚冰凉，更容易造成感冒、痛经等情况，虽然让你的他看着很愉快，但女孩子首先要学会照顾和保护自己，健康可是无法换来的东西，漂亮的超短裙还是等到夏天去穿吧。

5、可以多泡泡脚

事实证明泡脚对于缓解手脚冰凉是很有用的，这样做可以使得血液温度升高，在循环的过程中供给身体热量，让身体暖和起来。要注意的是，一般情况下泡脚是在半个小时为好，泡到身体感到微微出汗，如果泡到大汗淋漓反而于心脏有害。

6、少呆空调房少吃冷饮

夏天是阳气最盛的时候，不在夏天多存一些阳气如何度过寒冷的冬天呢-大多数人到了夏天就呆在空调房里不出来，或者抱着冷饮猛灌感受水流到哪儿都知道的快感，但是这样非常损阳气。如果不得不长时间呆在空调房里，建议大家要记得为自己加一件薄外套，多喝一些热水，有空的时候出去晒晒太阳。

三、治疗冻疮的药膳食疗方

1、鲜山楂泥：

[原料]鲜山楂150g。

[制法]将鲜山楂洗干净，其中100g用微火煮熟，捣烂，趁热摊在布上，外敷患处。另50g用清水煮熟后，放入少许白糖，去渣饮汤。

[功效]调和营卫，补血益气。能促进血液循环，适用于冻疮患者。

[用法]患处每日更换1次。去渣饮汤，1次/d。

2、柿子油膏：

[原料]柿子皮60g，熟菜子油适量。

[制法]将柿子皮晒干，烧灰存性，研成细末即可。

[功效]敛疮生肌，促进血液循环。适用于气血亏虚、已溃的冻疮患者效果显著。

[用法]将油膏涂于患处，每日换药1次。

3、蛋黄油膏：

[原料]鸡蛋黄2个，麻油少许。

[制法]将鸡蛋煮熟，取出蛋黄放在铁勺上，用文火煎熬，使蛋黄油析出，去掉蛋黄渣，将油冷却备用。用鸡蛋黄油掺与麻油少许，外敷治疗溃烂冻疮。

[功效]生肌祛腐，促进血液循环。适用于冻疮溃破者。

[用法]先将茶叶水清洗冻疮处，然后搽上鸡蛋黄麻油，外用纱布包扎好，3～5日冻疮伤口即可愈合。

4、橘皮萝卜液：

[原料]萝卜汁250g，橘皮100g。

[制法]将2味药用清水洗干净后放入铁锅内，加水1000mL，煎熬20分钟，待汤温后洗患处即可。

[功效]理气润肤，促进血液循环。适用于冻疮早期、未溃破者。

[用法]每晚临睡前用温汤洗1次，一般连用3～5次后冻疮即可痊愈。

5、紫皮大蒜泥：

[原料]初秋独头紫皮蒜5～8个。

[制法]将蒜晒干后，捣烂如泥，再在阳光下晒热，涂在易生冻疮处即可。

[功效]祛腐生肌，促进血液循环。适用于未破冻疮患者。

[用法]每晚临睡前涂1次，一般3～4次即可痊愈。

四、冻疮的中药治疗方法

冻疮多是素体阳气不足、外寒侵袭、寒凝血瘀而致。常以温经散寒、活血化瘀、消肿止痛为治疗方法。轻度冻疮是在室温下按摩一段时间，使冻伤部位自然复温，然后再使用血管扩张剂扩张血管，改善微循环。冻疮还可通过饮食或方药调理或治疗。

方药常常选用当归四逆汤(当归15克，桂枝12克，赤芍10克，细辛、通草、甘草各6克，大枣8枚)煎服。使阳气通、寒气散、气血通畅，则冻疮痊愈。

除内服中药外，外用红灵酒(当归、肉桂各60克，红花、川椒、干姜各30克，细辛、樟脑各15克，用95%的酒精1000毫升浸泡7天，外搽)或辣椒酊(鲜红辣椒3～5只放入75%酒精或是高度白酒250毫升内，浸泡7天)，有较好疗效。新发冻疮未溃破者，还可以用麝香止痛膏贴患处，也可用红花油、活络油等外搽。若冻疮瘙痒，不能用手搔抓，以免破溃感染。

平时可多食羊肉、狗肉、鹿肉、牛肉、生姜、胡椒、肉桂等热性食物，另外，常服当归生姜羊肉汤对预防和治疗冻疮有较好疗效。久服可补血活血、温阳益气、强身健体。还可用生姜、当归、红花、川芎各10克，同浸于500毫升白酒中，一周后即可服用，每次饮酒10毫升，每日2次。

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